コンディショニング説明会　

5月3日(水)　4日(木)　5日(金)　7日(日)　11：00～

腰痛・肩こり・背中の痛みはありますか？

コンディショニングマシンは使えていますか？　　

可動域を広げることで筋トレの効率アップ！

是非ご参加ください※誰でも参加無料

フリーウェイト講座　　　

5月4日(木)　13：00～

・ベンチプレス

・ショルダープレス

・スクワット

・ワンハンドダンベルローイング

4種目を実践的に筋トレを探求しましょう☆

フルレジスタンスバーベル使用説明会

5月7日(日)　13：00～

シャイニー薊考案のバーベルは何種目のトレーニングにも使えます！　

新たな刺激を味わいに来てください☆

※会員様は参加無料です　※ビジターは￥7，000(税込)