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🍑トレ!!

嫁トレにてお尻のトレーニングを解説します! ジムでも自宅でも簡単にできるのでぜひ試してみてください☺

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ベンチプレス💪💥

10月21日(土)13:00~ ベンチプレス記録会 を行います☆ ・ベンチプレスをやったことがない方 ・ベンチプレスの記録を伸ばしたい方 ・筋力を向上したい方 誰かと競うわけではなく、自分の体力を毎月向上していくためのイ […]

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10月営業日のお知らせ

皆様こんにちは!ShinyGymです! 10月は、4・10・11・18・25日がノースタッフデーです。 スタッフ不在の為「各種手続き」ができなくなりますがご了承ください。 ※会員様は通常通りご利用いただけます。

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